超频表示将计算机的CPU频率手工调节到高于标准频率，比如，将主频为166M的奔腾CPU调节为主频200M。Intel公司的CPU很多都可以进行超频，这一方面是因为Intel公司的制造工艺先进，更加主要的是，Intel公司在标记主频方面往往回较其他公司更加保守一些。
能够帮助超频成功的一些因素包括：1）良好工艺制造的主板、2）高速总线频率、3）优秀的散热系统。
整个超频要包括一系列步骤，最基本也是最常见的操作是调高总线频率，也就是计算机的“外频”。CPU往往可以承受轻微的总线频率改变，并能提高自身频率。调高总线频率可能需要改动主板上的跳线才能做到，不过一些新设计的主板已经在BIOS中包含了“软跳线”功能，也就是不用改动主板跳线，直接在BIOS中进行设置就可以改变计算机外频。