Mole(简称mol)是标准国际物质数量单位。一mole是正好0.12kg的碳12所含的原子数。碳１２是碳元素最容易自然产生的同位素。这个数大约是6.022169 x 1023，也被叫做阿佛加德罗常数。
Mole是唯一一个基本的标准国际无量纲单位。这意味着它代表了一个简单的数量或数值，在本质上，它和"dozen(意思是１２)"或"gross(意思是144)"相似。但是和dozen,gross不同，１mole是一个不好理解的很大的数字。以十进制形式写出来是602,216,900,000,000,000,000,000.想象一个每边长８４千米的立方体盒子。然后想象那个盒子整齐的充满了边长为１毫米的沙子大小的立方体。这个盒子将含有大约１mol的小立方体。
主要是化学家和物理学家对mole有兴趣。有时更大或更小的单位被依照十进位制定义。例如，一千摩尔是１０００mol,１毫摩尔是0.001mol。
也可参看术语物质量，乘数词头和国际单位制。